L'ESPRIT DU GUMDO HAIDONG
L'art martial Haidong Gumdo a non seulement pour but de développer la force physique, mais aussi d'enseigner à l'élève l'esprit de Haidong Gumdo et ses principes de base. C'est pourquoi le Haidong Gumdo ne doit pas seulement être considéré comme un art martial mais aussi comme une école de vie.
Respect
Autodiscipline
Focus
Confiance en soi
Définition des priorités
Morale
Charité
Éthique
8
PRINCIPES DE BASE DU GUMDO HAIDONG
Que signifie Haidong Gumdo?
Haidong Gumdo signifie "Art de combat à l'épée de la mer orientale" ou "La lumière de l'épée comme les rayons du soleil levant dans la mer orientale", en raison des réflexions des rayons du soleil sur la lame d'une épée au lever du soleil matinal. Comme la péninsule coréenne était également appelée "Terre dans la mer de l'Est" en Chine à cette époque, Haidong Gumdo peut également être simplement traduit par "la voie coréenne de l'épée".
Qu’est-ce que Haidong Gumdo ?
Haidong Gumdo (prononcé : Hédong Gamdo) est un art de combat à l'épée moderne, dynamique, rapide et puissant dont les origines se trouvent sur les champs de bataille de la Corée ancienne. Cet art martial consiste à lutter contre de multiples adversaires (fictifs), armés différemment et en constante évolution, vivants et adaptés à notre époque.
L'esprit de Haidong Gumdo
Haidong Gumdo s'efforce non seulement de développer la force physique, mais transmet également l'esprit de cet art martial. Elle repose sur les principes de respect, de maîtrise, d'importance, de droit chemin, de loyauté, de respect des parents, de décence et de justice.
L'entraînement
À Haidong Gumdo, une grande importance est accordée à l'étiquette et la formation est dispensée de manière disciplinée, dans le respect de règles d'étiquette établies. Il existe huit diplômes d'étudiants (Keup) et de maîtrise (DAN), obtenus grâce à des examens. L'obtention du diplôme est indiquée par des ceintures colorées, les grades DAN portant des ceintures noires. La formation comprend des exercices de base, de formes, de combat restreint et libre, de construction et de coupe, utilisant principalement des épées en bois ou en plastique rembourrées. La sécurité est la priorité absolue et les exercices sont effectués avec une distance de sécurité entre les élèves. Le vêtement, appelé dobok, se compose d'un haut à manches courtes et d'un pantalon large. Les débutants portent classiquement des doboks noirs, tandis que les maîtres/instructeurs portent des doboks bleus. Le développement du début à la connaissance est symboliquement représenté par la transition de la nuit (noir) au jour (bleu). Les maîtres à partir du 2e DAN formés comme instructeurs portent également des pantalons à carreaux blancs et noirs. Les étudiants sont formés par des instructeurs, dont la plupart sont titulaires d'un diplôme Dan, et la formation pour devenir instructeur dure généralement environ deux ans.
Comment entraîner Haidong Gumdo (jusqu’au 1er DAN) ?
Après des rituels de salutation communs, des exercices de respiration et de méditation ainsi qu'un échauffement commun et minutieux (Ki Qung) suivent pour préparer le corps et l'esprit à l'entraînement à venir. Les techniques de base (Kibon Dongjak) font partie intégrante de chaque cours d'entraînement, suivies d'un entraînement individuel pour les élèves jusqu'au 1er DAN, qui comprend huit formes d'épée fixes, huit exercices d'escrime avec et sans partenaire, huit manières différentes de dessiner. et le stockage des épées, et des exercices de coupe avec des épées en bois et en aluminium ainsi que des bases théoriques telles que l'histoire, la philosophie, l'étiquette et les règles. Selon les participants, des divertissements et des jeux complètent la formation.
_JPG.jpg)
_JPG.jpg)
HISTOIRE DE LA SWISS HAIDONG GUMDO ASSOCIATION
Haidong Gumdo englobe une variété de disciplines axées sur le maniement et le contrôle du sabre. Ces différentes disciplines sont entraînées de manière intensive puis mises à l'épreuve lors d'épreuves de ceinture ou de tournois.
Course de formes
L'élève s'entraîne à un enchaînement de mouvements spécifiques avec des éléments acrobatiques.
Formes libres
L'élève invente sa propre séquence de mouvements avec l'épée.
Combat à mains nues
Deux élèves s'entraînent à un mouvement imposé qui simule un duel.
Coupe lancée
L'élève lance une balle ou une pomme en l'air et doit couper l'objet.
Coupe de précision
L'élève s'entraîne à la précision de la coupe avec une feuille de papier lignée suspendue.
Contrôle de la coupe
L'élève doit éteindre une bougie avec une coupe verticale, sans toucher la bougie.
Ici, vous vous entraînez avec nous
Nos lieux de formation sont disponibles dans toute la Suisse, tout près de chez vous. Trouvez l'endroit idéal pour compléter votre formation et atteindre vos objectifs.
GALERIE
Notre galerie est une vitrine pleine d’action, de passion et d’esprit d’équipe. Découvrez les moments énergisants et les moments inspirants qui définissent notre communauté.
CONTACTEZ-NOUS
Email: info@hdgd.ch
Si vous avez des questions concernant la formation à l'essai, veuillez indiquer le lieu.